Muz, vitaminler (C, B6, A), mineraller (potasyum, magnezyum), lif ve antioksidanlar gibi birçok besin öğesini içerir. Bu besinler vücudunuzun sağlıklı işleyişi açısndan önemlidir. Aynı şekilde limon da C vitamini bakımından zengindir. C vitamini ise bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca antioksidan özelliklere sahiptir ve cilt sağlığı için önemlidir. Peki muz ve limon karışımı ne işe yarar?
Kaynak: https://rss.haberler.com